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Flow Moves Wien-West | Conscious Dance Improvisation

Conscious Dance Improvisation  Regelmäßige Workshops in Wien-West: TRaum14 in 1140 Wien-Hadersdorf Bewusster Raum für Bewegung aus dem Inneren, Tanzimprovisation, achtsame Begegnung und freien Tanzfluss. Mix aus angeleiteten Impulsen und Raum für Deinen freien Ausdruck.​​​ Für Erwachsene jedes Alters. Anfänger*innen willkommen – keine Vorkenntnisse notwendig. Voraussetzung: Freude an freier Bewegung & achtsamer Begegnung.​ 2026 NEUJAHRS Schnupper-Aktion: Komm Schnuppern um 10 € am 8.1. | 15.1. | 22.1. INFOS & ANMELDUNG: https://movement.sonja-regen.at/flow-moves

Ecstatic Dance – self love am Valentinstag

In unserem ecstatic dance bieten wir bewusstes Bewegen, emotionale Ausdruckskraft und eine musikalische Reise an, die Menschen wieder in ihren Körper und in ihre Intuition bringt. Wichtig dabei ist; eine sichere, herzöffnende Atmosphäre Musik, die sich organisch aufbaut und kreative, tiefe Bewegungen ermöglicht klare Guidance am Beginn, damit sich die Teilnehmer*innen wirklich fallen lassen können achtsamer Abschluss    Ablauf: Zu Beginn halten wir eine Meditation mit Atemübungen ab um uns auf den Tanz einzustimmen. Darauf folgt ein 90 minütiges DJ live Set by Kate la Boom.

Tanzoase * Cacao-Tanz mit Schwester Leichtfuß

Freier Tanz nach dem Vorbild von Ecstatic Dance Authentisch, geerdet, persönlich. Lass die Gedanken ziehen und dich von der Weisheit deines Körpers leiten. Gib dir Raum für deinen authentischen Ausdruck. Stärke deine Intuition und spüre deine Wurzeln. Ganz für dich oder in Verbindung, wild oder meditativ, so wie du es gerade brauchst!   Wir tanzen nüchtern - ohne Alkohol & Drogen ohne Worte - keine Unterhaltung auf der Tanzfläche ohne Wertung - einfach tanzen und tanzen lassen!   Wer mich noch nicht kennt: Ich bin Schwester Leichtfuß und öffne seit ca. 2 Jahren den Raum für Cacao- und Tanzkreise. Einen musikalischen Vorgeschmack findest du hier: https://soundcloud.com/schwesterleichtfuss/tanzen-und-cacao   17:00 Ankommen ☀️ 17:30 Willkommenskreis mit liebevoll zubereitetem Rohcacao 🍯 Einleitung und freier Tanz 🌕 Sanfter Ausklang mit Live-Musik von Magdalena Runa 💛 ca. 20:00 Abschlusskreis ✨️ Nach dem Tanzen wird es eine nährende Suppe gegen freie Spende geben! 🥣 📧 Bitte melde dich an! Damit erleichterst du uns die Planung und wir können dir Updates zum Event schicken. Schreib dazu einfach deinen Namen an tanzoase@posteo.at!   Mitbringen:  Bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst Was Warmes zum Drüberziehen für die Schlussentspannung Suppenschüssel und Löffel, wenn du Suppe willst! Im Studyo gibt es leider kein Geschirr.   Anreise: studyo – Dein Yogastudio Graz Waltendorfer Hauptstraße 32 a – Loft 4. OG 8010 Graz Erreichbar über die Treppe oder mit Lift. Zum Lift neben der Treppe vorbei links nach hinten gehen. Wir haben eine Busstation direkt vor dem Studio. Bus Nummer 60 – Haltestelle „Kappelle“. Linie 3 bis Schillerplatz und weiter mit Bus 60 / Haltestelle „Kapelle“ direkt vors Studio. Oder mit der Linie 6 bis Eisteichsiedlung und 5 Gehminuten zum Studio. Parkplätze sind…
Minimalismus im Kopf Wie freier Tanz den Geist leert und das Bewusstsein befreit

Minimalismus im Kopf: Wie freier Tanz den Geist leert und das Bewusstsein befreit

Wir leben in einer Welt, die uns pausenlos zum Denken zwingt. Entscheidungen, Planungen, Vergleiche – unaufhörlich dreht sich das Karussell der Gedanken. Doch während unser Geist sich in Theorien und To-do-Listen verliert, wartet unser Körper geduldig darauf, wieder gehört zu werden. Er ist der vergessene Resonanzraum unseres Bewusstseins – und gerade im freien Tanz wird er zur Bühne einer tieferen Intelligenz: der somatischen. „Minimalismus im Kopf“ bedeutet hier nicht, weniger zu denken – sondern anders. Nicht linear, nicht kontrollierend, sondern verkörpert. Und genau das geschieht, wenn wir tanzen: Wir geben dem Körper das Wort zurück. Der Körper als Tor zur Stille Somatische Praktiken wie 5Rhythmen oder Ecstatic Dance laden dazu ein, Bewegung als Form von Bewusstheit zu erfahren. Ohne Choreografie, ohne Ziel, ohne Bewertung. Man tanzt, wie man ist – roh, echt, unmittelbar. Dabei geschieht etwas Erstaunliches: Der übervolle Kopf tritt in den Hintergrund. Gedanken, die eben noch so laut waren, lösen sich auf in Rhythmus, Atem, Schweiß. Der Körper übernimmt die Führung, und das Denken wird zu einer fernen Welle am Rande der Wahrnehmung. Diese Form der Präsenz ist keine Flucht, sondern eine Rückkehr. Der Tanz bringt uns nicht „weg“ vom Denken – er bringt uns dorthin, wo Denken und Spüren sich wieder begegnen dürfen. Was beim Tanzen im Gehirn passiert Neurophysiologisch betrachtet ist Tanz eine Art „Reset“ für das Nervensystem. Wenn wir uns rhythmisch bewegen: wird der präfrontale Cortex, also das Zentrum für Selbstkontrolle und Bewertung, entlastet gleichzeitig werden sensorische und emotionale Netzwerke aktiviert der Körper produziert Endorphine…

Trance Dance Ritual @ YogaStadl, Neumarkt a.d. Raab, Burgenland

LOCATION: YogaStadl, Hauptstraße 9, A-8380 Neumarkt a.d. Raab, Burgenland TranceDanceRituale by Annemarie VENUSfrequency in Kollaboration mit YogaStadl – Sabine Rueland sind eine innere Reise der Erinnerung. Die Geschichte, die Annemarie in ihren Playlists webt, fungiert als Soundtrack dieser musikalischen Reisen und unterstützt dabei ein loslassen, im Fluss zu sein, durch Raum und Zeit zu reisen, alles zu transzendieren und Türen der emotionalen Befreiung zu öffnen. Ein TranceDanceRitual ist eine kraftvolle Erfahrung, die dich einlädt, tief in dein eigenes Selbst zurückzukehren. Diese Rituals sind nicht oberflächlich als soziale Tänze gedacht, sondern finden im Kontext von Spiritualität, persönlichem Wachstum und innerer Transformation statt. TranceDanceRituale sind eine kraftvolle Erfahrung, die dich dazu einladen, deine Masken begrenzter Konditionierung, falscher Überzeugungen und Trennung fallen zu lassen. Während du mit verbundenen Augen tanzt, begibst du dich auf eine Reise der inneren Entdeckung. Das Ritual findet in einem sicher definierten Raum statt, und der Prozess wird sorgfältig und liebevoll von Annemarie begleitet und als „Sacred Space“ gehalten und gehütet. Annemarie verwebt eine breite Palette von Stilen und Tempi in ihrer Musik. Jedes Set ist sorgfältig kuratiert und auf das jeweilige TranceDanceRitual abgestimmt. Was brauchst du? Augenbinde Lockere Kleidung Es wird barfuß getanzt oder mit rutschfesten Socken Bitte beachten: TranceDanceRitual ist kein Ersatz für eine psychologische Therapie oder ärztliche Behandlung. Wenn du unter psychischen Erkrankungen leidest, wie z.B. Schizophrenie, bipolaren Störungen, Herzkreislauferkrankungen hast oder zu Epilepsie neigst, kannst du nicht am Trance Tanz teilnehmen. Schwangere oder Menschen, die schon mal einen Hörsturz hatten, fragen bitte unbedingt vorher ihren Arzt. Alkohol und Drogen sind ebenfalls ein…

SuryaSoul® Dance of Spirit – Thema am 1.11.: Back to the Roots

SuryaSoul® Dance of Spirit ist… kreativer, freier Tanz zu inspirierenden Themen individueller Selbstausdruck ganzheitliche Selbst- sowie stärkende Gemeinschaftserfahrung. SuryaSoul® Herbst 2025 MIT ANGELIKA WUKOVITS zert. SuryaSoul®Teacher (Modul I, II, III) und Holistic Dance Tanzpädagogin i.A. in NEUSIEDL AM SEE im Kindergarten Gartenweg 18 Samstags, 10.00 – 11.30 Uhr 1.11., 15.11., 29.11., 13.12.25 pro Einheit € 25,- Schnuppern(Erstbesuch) € 20,- Keine Vorkenntnisse notwendig. Nimm bitte bequeme Kleidung und deine Wasserflasche mit. Getanzt wird barfuß oder mit Gymnastikschuhen o.ä. Der Kiga Gartenweg ist nur ein paar Gehminuten vom Bahnhof “Neusiedl am See BAD” entfernt.

Sanctuary of Self mit Michael Molin-Skelton

In „The Sanctuary of Self“ öffnet Michael Molin-Skelton einen Raum, in dem Bewegung zur Meditation wird. Ein Raum, in dem du dich selbst erinnern darfst – jenseits von Rollen, Erwartungen und dem Tun des Alltags. 🧡 Soul Motion lädt dich ein, still zu werden, zu lauschen, zu atmen – und dich über Bewegung mit deinem inneren Wesenskern zu verbinden. Soul Motion lädt uns ein, in diesen Raum einzutreten – „The Sanctuary of Self“ – das Heiligtum des eigenen Selbst. Ein Raum, in dem du dich selbst wieder spürst. Wo Stille und Bewegung, Innen und Außen, Präsenz und Begegnung ineinanderfließen. Ich freue mich sehr, dass Michael Molin-Skelton vom 21.–23. November 2025 im Studio 101 times in Wien sein wird. Sein Workshop „The Sanctuary of Self“ ist eine Einladung, in die Tiefe deiner eigenen Bewegung einzutauchen – und dich zu erinnern, wer du bist, jenseits von Rollen, Erwartungen und Tun. ✨ Frühblüher-Rabatte gelten wenn du dich durch diese Seite anmeldest: bitte angeben: Rising Up – wenn du spürst, dass du dabei sein möchtest, warte nicht zu lange. Diese Erfahrung wird berühren, bewegen und verändern. Mit jedem Atemzug, jeder Bewegung, jedem Schritt dürfen wir mehr bei uns ankommen. Gerade jetzt, wo das Jahr sich neigt, ist es Zeit, uns selbst wieder Raum zu geben. Workshop-Details: 📍 Ort: Studio 101 times, Schottenfeldgasse 60, Hofeingang 2, Hinterhof, 4. Stock, 1070 Wien 📅 Datum: 21.–23. November 2025 🕒 Zeiten: Freitag: 19:00–21:30 Samstag: 11:00–18:00 Sonntag: 10:00–16:00 💫 Beitrag: Early Bird…
Ecstatic Dance – Die Freiheit, sich selbst zu tanzen

Ecstatic Dance – Die Freiheit, sich selbst zu tanzen

Es gibt Momente, in denen Musik nicht mehr nur gehört, sondern verkörpert wird. Wenn der Körper beginnt, auf seine eigene Sprache zu hören, und Bewegung nicht mehr gemacht, sondern geschehen gelassen wird. Genau hier beginnt Ecstatic Dance – eine Praxis, die gleichzeitig Tanz, Meditation, Gemeinschaftserlebnis und innere Reise ist. Ursprung und Bedeutung des Begriffs Der Begriff „Ecstatic“ kommt aus dem Griechischen ekstasis, was so viel bedeutet wie „außer sich treten“. Gemeint ist damit kein Verlust der Kontrolle, sondern das Überschreiten der engen Grenzen des Alltagsbewusstseins. Im Ecstatic Dance wird diese Erfahrung körperlich spürbar: Man tanzt, um ganz bei sich zu sein – und gerade dadurch über sich hinauszugehen. Dabei folgt Ecstatic Dance keiner Choreografie, keinem Takt, keiner Bewertung. Es gibt keine Schritte zu lernen, keine Partner*innen zu beeindrucken, keine Regeln außer der einen: kein Sprechen auf der Tanzfläche. Denn das, was Worte oft trennen, soll hier wieder verbunden werden – das Gefühl, die Präsenz, der Körper. Hawaii - Wiege des Ecstatic Dance Die Bewegung entwickelte sich auf Hawaii, genauer gesagt in Hilo auf der Insel Hawaiʻi, wo Max Fathom (damals Max De Vries) im Jahr 2000 die ersten formellen Ecstatic Dance Sessions veranstaltete. Diese Treffen waren inspiriert von freien Tanzformen, Schamanismus, Contact Improvisation, 5Rhythmen (nach Gabrielle Roth) und der Clubkultur der 1990er-Jahre. Die Grundidee: einen Raum zu schaffen, in dem Menschen barfuß, nüchtern und ohne Worte tanzen können – in einem klar strukturierten, aber freien Ritual. Aus diesen Sessions entstand der Name „Ecstatic Dance“, der sich bald weltweit verbreitete. Max…

Energetic Dance Journey

Wir freuen uns sehr auf die nächste exquisite TANZREISE, FREIES TANZEN und Berührt Werden vom Klangraum aus ansprechenden Frequenzen, in Wien: ENERGETIC DANCE JOURNEY EMOTION & INTUITION mit DJ AVREL (Musikproduktion & Musikarrangement) & SABINE SONNENSCHEIN (Einleitung, Warm Up, tantrische Atemübungen, Inspirationen, Raumhalten) und Spaceholders 5. Dez. 2025, 19-22 h, VitalityBase, Wien 3 Musikwellen 3 Chakras 3 dezente Düfte 3 Lichtstimmungen ALLE INFOS: https://linktr.ee/energeticdancejourney UNSER TELEGRAM KANAL:  https://t.me/energeticdancejourney  Für alle, die Lust haben auf eine ganz besondere Reise des freien Tanzens! Das FLIESSEN und die LEBENSLUST des SAKRALCHAKRAS sind im Tanz eingeladen, es gibt Raum fürs Wahrnehmen der GEFÜHLE und freien tänzerischen Ausdruck. Durch das Atmen ins 3. AUGE (STIRNCHAKRA) verbinden wir uns mit unserer INTUITION. In der dritten Phase der Tanzreise tanzen wir ausgehend vom HERZCHAKRA, Gefühl und Intuition in Beziehung bringend durch Empathie, Liebe und Akzeptanz.  Lass dich nach innen lauschen und deine SINNE öffnen in einem sicheren Raum!  Willkommen zu einer exquisiten Tanzreise für dich mit eigenen Kompositionen und einem Musikarrangement von AVREL, die dich in die Qualitäten und Stimmungen von drei Chakren im Körper einladen! Durch Frequenz und Tonart (basierend auf der Kosmischen Oktave von Hans Cousto) werden SAKRALCHAKRA (SWADISTHANA CHAKRA), STIRNCHAKRA (AJNA CHAKRA) und HERZCHAKRA (ANAHATA CHAKRA) direkt angesprochen. Es gibt einen dramaturgischen Gesamtaufbau der Tanzreise, strukturiert durch drei Musikwellen und ein Nachspüren am Schluss. WIR FREUEN UNS SCHON SEHR DARAUF,  MIT EUCH ZU TANZEN!! EARLY BIRD PREIS BIS 5.11.: € 25,- NORMALPREIS /ABENDKASSE: € 30,- ANMELDUNG: info@sabinesonnenschein.at ANMELDUNG ist erwünscht. Es ist auch möglich, spontan zu entscheiden und spontan zu kommen... Wenn du das ERSTE MAL…

Energetic Dance Journey

Wir freuen uns sehr auf die nächste exquisite TANZREISE, FREIES TANZEN und Berührt Werden vom Klangraum aus ansprechenden Frequenzen, in Wien: ENERGETIC DANCE JOURNEY EARTH & COSMOS mit DJ AVREL (Musikproduktion & Musikarrangement) & SABINE SONNENSCHEIN (Einleitung, Warm Up, tantrische Atemübungen, Inspirationen, Raumhalten) und Spaceholders 7. Nov. 2025, 19-22 h, VitalityBase, Wien 3 Musikwellen 3 Chakras 3 dezente Düfte 3 Lichtstimmungen ALLE INFOS: https://linktr.ee/energeticdancejourney UNSER TELEGRAM KANAL:  https://t.me/energeticdancejourney  Für alle, die Lust haben auf eine ganz besondere Reise des freien Tanzens! In der ersten Phase werden wir in Kontakt gehen mit der ERDE in uns (in Form des WURZELCHAKRAS) und in der zweiten Phase mit dem KOSMOS (in Form des KRONENCHAKRAS). Wir finden freien Tanz aus einer guten Verbindung mit der Basis unseres Körpers, der Erde sowie unserer Krone, die sich dem Raum nach oben hin öffnet. In der dritten Phase der Tanzreise tanzen wir ausgehend vom HERZCHAKRA, das unten und oben, Erde und Kosmos harmonisiert. Eine Verbindung von Erdung und Transzendenz wird möglich.  Lass dich nach innen lauschen und deine SINNE öffnen in einem sicheren Raum!  Willkommen zu einer exquisiten Tanzreise für dich mit eigenen Kompositionen und einem Musikarrangement von AVREL, die dich in die Qualitäten und Stimmungen von drei Chakren im Körper einladen! Durch Frequenz und Tonart (basierend auf der Kosmischen Oktave von Hans Cousto) werden WURZELCHAKRA (MULADHARA CHAKRA), KRONENCHAKRA (SAHASRARA CHAKRA) und HERZCHAKRA (VISHUDDHI CHAKRA) direkt angesprochen. Es gibt einen dramaturgischen Gesamtaufbau der Tanzreise, strukturiert durch drei Musikwellen und ein Nachspüren am Schluss. WIR FREUEN UNS SCHON SEHR DARAUF MIT EUCH ZU TANZEN!! EARLY BIRD PREIS BIS 7.10.: € 25,- NORMALPREIS…

Energetic Dance Journey

Wir freuen uns sehr auf die nächste exquisite TANZREISE, FREIES TANZEN und Berührt Werden vom Klangraum aus ansprechenden Frequenzen, in Wien: ENERGETIC DANCE JOURNEY FLOW BLISS INTUITION mit AVREL (Aurel Bernaschek) (Musikproduktion & Musikarrangement & SABINE SONNENSCHEIN (Einleitung, Warm Up, tantrische Atemübungen, Inspirationen, Raumhalten) und Spaceholders 24. Okt. 2025, 19-22 h, VitalityBase, Wien 3 Musikwellen 3 Chakras 3 dezente Düfte ALLE INFOS: https://linktr.ee/energeticdancejourney Für alle, die Lust haben auf eine ganz besondere Tanzreise, die dich vom FLIESZEN und vom WASSER in deinem Beckenraum über die Gefühle und FREUDE deines HERZENS in die Intuition des 3. AUGES begleitet! Willkommen zu einer exquisiten Tanzreise für dich mit eigenen Kompositionen und einem Musikarrangement von AVREL, die dich in die Qualitäten und Stimmungen von drei Chakren im Körper einladen! Durch Frequenz und Tonart (basierend auf der Kosmischen Oktave von Hans Cousto) werden SAKRALCHAKRA (SWADISTHANA CHAKRA), HERZCHAKRA (ANAHATA CHAKRA) und 3. AUGE (AJNA CHAKRA) direkt angesprochen. Es gibt einen dramaturgischen Gesamtaufbau der Tanzreise, strukturiert durch drei Musikwellen und ein Nachspüren am Schluss, bei dem die Musik das KRONENCHAKRA (SAHASRARA) anspricht. WIR FREUEN UNS SCHON SEHR DARAUF,  MIT EUCH ZU TANZEN!!! ALLE INFOS: https://linktr.ee/energeticdancejourney EARLY BIRD PREIS BIS 24.9.: € 25,- NORMALPREIS /ABENDKASSE: € 30,- ANMELDUNG: info@sabinesonnenschein.at

Energetic Dance Journey

Wir freuen uns sehr auf die nächste exquisite TANZREISE, FREIES TANZEN und Berührt Werden vom Klangraum aus ansprechenden Frequenzen, in Wien: ENERGETIC DANCE JOURNEY EARTH FIRE SPACE mit AVREL (Aurel Bernaschek) (Musikproduktion & Musikarrangement) & SABINE SONNENSCHEIN (Einleitung, Warm Up, tantrische Atemübungen, Inspirationen, Raumhalten) und Spaceholders 3. Okt. 2025, 19-22 h, Vitality Base, Wien 3 Musikwellen 3 Chakras 3 dezente Düfte  ALLE INFOS: https://linktr.ee/energeticdancejourney  Für alle, die Lust haben auf eine ganz besondere Tanzreise, die dich von der Wurzel, der Basis in deinem Körper, der ERDE über die Kraft und das FEUER deiner Körpermitte in den RAUM den freien Ausdruck und das Miteinander begleitet!  Willkommen zu einer exquisiten Tanzreise für dich mit eigenen Kompositionen und einem Musikarrangement von AVREL, die dich in die Qualitäten und Stimmungen von drei Chakren im Körper einladen! Durch Frequenz und Tonart (basierend auf der Kosmischen Oktave von Hans Cousto) werden WURZELCHAKRA (MULADHARA CHAKRA), SOLAR PLEXUS (MANIPURA CHAKRA) und HALSCHAKRA (VISHUDDHI CHAKRA) direkt angesprochen.Es gibt einen dramaturgischen Gesamtaufbau der Tanzreise, strukturiert durch drei Musikwellen und ein Nachspüren am Schluss, bei dem die Musik das KRONENCHAKRA (SAHASRARA) anspricht. WIR FREUEN UNS SCHON SEHR DARAUF MIT EUCH ZU TANZEN!!! EARLY BIRD PREIS BIS 3.9.: € 25,- NORMALPREIS /ABENDKASSE: € 30,-  ANMELDUNG: info@sabinesonnenschein.at

OFFLINE HUB on tour // Schloss Mühlbach

GROUNDING im Schloss Mühlbach am Manhartsberg 📌 Zwei Tage. Ein Schloss. Kein Handy. Ja, es gibt eine Welt außerhalb des Screens – komm mit dorthin! Du brauchst selbst ein digitales Detox oder Du möchtest Menschen begegnen, ohne dass die virtuelle Welt mit Benachrichtigungen, Mails, Selfies etc. dazwischenfunkt? Tauch ein in ein Wochenende voller Gemeinschaft, Bewegung, geführtem Zur-Ruhe-Kommen und Natur. Das Schloss öffnet die Tore zu besonderen Räumen und Begegnungen. Komm an und lass uns gemeinsam die Smartphones eintauschen gegen unendliche Möglichkeiten: 🎶 Ralph – Musiksalon & Vinyl-Vibes Ralph entführt uns im Musiksalon in einen Erlebensraum generationenüberspannender Klänge. Er legt Musik auf, die noch vor der digitalen Ära auf Platte gepresst wurde –  Raritäten, die den Raum füllen und uns in eine andere Zeit versetzen. Mit seinem Hintergrundwissen über die zeitlosen Vertreter verschiedenster Musikstile fasziniert er stets aufs Neue. 🌳 Sophie – Rhythmus & Tanz im Rosa Salon Sophie lädt uns ein, geführt und frei der eigenen inneren Bewegung zu folgen: Tanze Dein Leben, tanze den Moment – und genieße, dass es Dich gibt. 🎨 Angela – Erinnerungsspuren & Leporello Angela begleitet Euch beim Erforschen der Kunst des Zuhörens. Weiters entstehen in einem individuellen Prozess persönliche Erinnerungsspuren, die in einem Foto-Leporello aus Euren eigenen Bildern sichtbar werden. 🌈 Rita – Naturformen & Kreativität Rita wandelt mit Euch durch den Schlosspark. Wir entdecken Formen und Farben der Natur, lassen uns von den Bäumen erden und inspirieren und gestalten mit etwas handwerklichem Geschick und viel Kreativität…

Boom Chakra Laka

Boom Chakra Laka ist ein energetisierendes, befreiendes Bewegungserlebnis, das dich tief in Körper und Bewusstsein führt – ein Tanzritual zwischen Erdung und Loslassen, Workout und Meditation. Entwickelt und musikalisch getragen von Ulf Lindemann alias [dunkelbunt]. 🎶  Für dich, wenn du … • zu vielseitiger Musik tanzen möchtest • deinen Körper aktivieren und neu erleben willst • Spannung und Gedanken über Bewegung loslassen möchtest • spirituelle Praxis jenseits von Stillsitzen suchst • dich nach Präsenz, Tiefe und Erdung sehnst 🌿 Du kultivierst • Intuitives Bewegen, Tanzen & Schütteln • Atem, Stimme & Affirmationen • Präsenz im Innen und Außen • Spaß und Ausgelassenheit • Selbstliebe & Hingabe 🌌 Was dich erwartet Ein musikalischer Raum für authentische Bewegung, Stimme, Atem. Kein Reden, kein Urteilen. Nur du, der Rhythmus und dein ureigener Tanz. Gleichzeitig schafft die Gruppe ein gemeinsames Feld, das dich trägt. 🥁 Musikalisch-rituelles Konzept Der tänzerische Verlauf basiert auf einer präzise kuratierten Musikauswahl. Ulf Lindemann alias [dunkelbunt] bringt nicht nur langjährige Erfahrung als DJ und Produzent ein, sondern auch seine Praxis als aktiver Tänzer im tanztherapeutischen & selbsterfahrenden Spektrum. 👉 Daraus entstand Boom Chakra Laka – ein Concious Dance Format, das Beats & Flow mit Impulsen aus Archetypenarbeit, Yoga, Affirmationen, Resonanzlehre, Trance Dance & Dynamischer Meditation verbindet. Rahmen Traditionell wird Ecstatic Dance ganz für sich selbst getanzt – zurückgezogen, ohne physischen Kontakt und ohne direkte Interaktion. Diese Ausrichtung schafft Raum für einen klaren Fokus nach innen und für ungestörten Bewegungsfluss. ✅  Geeignet für alle Levels – keinerlei Vorkenntnisse nötig. 📅 Samstag, 27.09.2025 🕕 18:00 –…
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