Gegenwart Archive

Achtsamkeit, Ecstatic Dance, Empowerment, Meditation, Musik, Yoga27. Sep. 2025, 18:00 - 21:00

Boom Chakra Laka

Boom Chakra Laka ist ein energetisierendes, befreiendes Bewegungserlebnis, das dich tief in Körper und Bewusstsein führt – ein Tanzritual zwischen Erdung und Loslassen, Workout und Meditation. Entwickelt und musikalisch getragen von Ulf Lindemann alias [dunkelbunt]. 🎶 Für dich, wenn du … • zu vielseitiger Musik tanzen möchtest • deinen Körper aktivieren und neu erleben willst • Spannung und Gedanken über Bewegung loslassen möchtest • spirituelle Praxis jenseits von Stillsitzen suchst • dich nach Präsenz, Tiefe und Erdung sehnst 🌿 Du kultivierst • Intuitives Bewegen, Tanzen & Schütteln • Atem, Stimme & Affirmationen • Präsenz im Innen und Außen • Spaß und Ausgelassenheit • Selbstliebe & Hingabe 🌌 Was dich erwartet Ein musikalischer Raum für authentische Bewegung, Stimme, Atem. Kein Reden, kein Urteilen. Nur du, der Rhythmus und dein ureigener Tanz. Gleichzeitig schafft die Gruppe ein gemeinsames Feld, das dich trägt. 🥁 Musikalisch-rituelles Konzept Der tänzerische Verlauf basiert auf einer präzise kuratierten Musikauswahl. Ulf Lindemann alias [dunkelbunt] bringt nicht nur langjährige Erfahrung als DJ und Produzent ein, sondern auch seine Praxis als aktiver Tänzer im tanztherapeutischen & selbsterfahrenden Spektrum. 👉 Daraus entstand Boom Chakra Laka – ein Concious Dance Format, das Beats & Flow mit Impulsen aus Archetypenarbeit, Yoga, Affirmationen, Resonanzlehre, Trance Dance & Dynamischer Meditation verbindet. Rahmen Traditionell wird Ecstatic Dance ganz für sich selbst getanzt – zurückgezogen, ohne physischen Kontakt und ohne direkte Interaktion. Diese Ausrichtung schafft Raum für einen klaren Fokus nach innen und für ungestörten Bewegungsfluss. ✅ Geeignet für alle Levels – keinerlei Vorkenntnisse nötig. 📅 Samstag, 27.09.2025 🕕 18:00 –…

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Achtsamkeit, Bewusstsein, Gesellschaft, Glück, Sinn24. März 2025

Was ist meine Aufgabe in dieser Zeit?

Es gibt Momente im Leben, in denen wir plötzlich aufhorchen – Momente, in denen eine leise, aber hartnäckige Stimme in uns erwacht. Gerade jetzt, mitten in Zeiten des Wandels, gesellschaftlicher Umbrüche und tiefgreifender Unsicherheiten, erklingt diese Stimme klarer denn je. Sie fragt: „Was ist meine Aufgabe in dieser Zeit?“ Die eigene Aufgabe erkennen Die Frage erscheint einfach, doch sie ist tiefgründig und weitreichend. Sie fordert uns heraus, innezuhalten, zuzuhören, tiefer zu gehen. Sie lädt uns ein, unseren Platz im großen Ganzen neu zu entdecken. Denn gerade jetzt, wo sich vieles verändert, wo Altes bricht und Neues noch nicht klar sichtbar ist, spüren wir: Jeder Mensch trägt in sich eine Aufgabe, die über das bloße Alltagsgeschäft hinausgeht. Es stellt sich die Frage, ob wir sie annehmen wollen, oder nicht. Vielleicht ist deine Aufgabe, ein Licht zu sein, das Orientierung gibt. Nicht, indem du andere belehrst oder Lösungen präsentierst, sondern indem du authentisch bist. Indem du dein Leben in einer Weise lebst, die andere inspiriert, ihr eigenes Licht zu erkennen und es mutig in die Welt zu tragen. Vielleicht bist du hier, um zu erinnern – daran, was wirklich zählt, was inmitten von Lärm und Ablenkung oft vergessen wird: Liebe, Verbundenheit, Mitgefühl. Es könnte aber auch sein, dass deine Aufgabe in diesen Zeiten darin liegt, zu heilen. Nicht unbedingt mit deinen Händen, vielleicht vielmehr mit deinem Herzen. Heilung geschieht oft still und unscheinbar – durch Zuhören, durch ehrliche Begegnungen, durch die Bereitschaft, gemeinsam in den Schmerz der Welt zu blicken und trotzdem…

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Achtsamkeit, Bewusstsein, Forschung | Wissenschaft, Glück21. März 2025

Die Bedeutung des Moments – Realität und die Illusion von Vergangenheit und Zukunft aus Sicht der Achtsamkeit

"Wir leben immer nur im gegenwärtigen Augenblick. Doch wir lassen ihn vergehen, als wäre er bedeutungslos, weil wir uns nach etwas sehnen, das noch kommt, oder etwas betrauern, das vergangen ist." – Thích Nhất Hạnh Die Achtsamkeit lehrt uns, dass die einzige Realität, die wir je erfahren können, der gegenwärtige Moment ist. Vergangenheit und Zukunft existieren lediglich als Konstrukte unseres Geistes, als Begriffe, die wir nutzen, um unsere Erfahrungen zu ordnen. Doch was bedeutet das wirklich? Wie verändert dieses Verständnis unser Verhältnis zur Wirklichkeit? Und was sagen Philosophen über die Illusion der Zeit? Vergangenheit und Zukunft – Begriffe ohne Substanz? „Die Gegenwart ist die einzige Zeit, die wirklich ist.“ – Arthur Schopenhauer Vergangenheit und Zukunft sind keine real existierenden Entitäten, sondern gedankliche Konzepte. Die Vergangenheit ist nur eine Ansammlung von Erinnerungen, die in unserem Bewusstsein auftauchen, während die Zukunft nichts weiter als eine Projektion unserer Erwartungen ist. Wir können die Vergangenheit nicht berühren, nicht zurückkehren. Ebenso wenig können wir in die Zukunft reisen, denn wenn sie eintritt, geschieht sie immer im Jetzt. Der französische Philosoph Henri Bergson argumentierte, dass Zeit nicht als lineare Abfolge von Momenten existiert, sondern als eine ununterbrochene Dauer (la durée), die nur durch unser Bewusstsein in einzelne „Vergangenheiten“ und „Zukünfte“ aufgeteilt wird. Diese Erkenntnis hat tiefgreifende Konsequenzen: Wenn Vergangenheit und Zukunft nur Konstrukte sind, dann ist unser einziges Wirkfeld die Gegenwart. Unser Leid entsteht oft dadurch, dass wir uns auf das konzentrieren, was bereits vorbei ist oder auf das, was noch nicht eingetreten ist. Das Paradoxe…

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