Von jeher haben Menschen erweiterte Bewusstseinszustände genutzt, um Antworten auf die existenziellen und bedeutungsvollen Fragen des Lebens zu finden.
Das Holotrope Atmen® ist eine wirksame Methode der Selbsterforschung und Therapie. Es…
In einer Welt, die vom Wunsch nach Veränderung, Verbesserung und Kontrolle durchdrungen ist, wirkt das Prinzip der Akzeptanz beinahe wie ein stiller Protest. Doch wer sich tiefer auf Achtsamkeit einlässt,…
Es klingt so harmlos: „Alles ist Liebe.“ Ein Satz, der wärmen will. Trösten. Halt geben. Und doch steckt in ihm manchmal genau das Gegenteil von Heilung. Nämlich das subtile Vermeiden.…
📣News, News – es ist soweit!
Nach intensiven, kraftvollen Workshops in Wien & Mörbisch am Neusiedlersee kommt unser Atem-Kollektiv endlich in die Steiermark – an einen Ort, der kaum passender sein…
Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich.
Alle sind willkommen unabhängig von Alter, Fitness, Vorerfahrung, Geschlecht... Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are !
Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung und Freude…
Es beginnt oft unmerklich. Ein flacher Atem. Gereiztheit. Schlaf, der nicht mehr erholsam ist. Chronischer Stress verursacht Gedanken, die nicht zur Ruhe kommen. Und dann ist da dieses Gefühl, ständig…
Komm und tanz die 5 Rhythmen bei und mit Freunden. Heute kannst du bei Stefania so richtig ohne viel Anleitungen abtanzen.
Stefania Kregel
Als Tochter einer belgischen Mutter und eines US-amerikanischen Vaters in Italien geboren und mehrsprachig in verschiedenen Ländern aufgewachsen, war interkulturelle Kommunikation und die Herausforderung, mit Unterschieden umzugehen, von Anfang…
Schwitze deine Gebete - Heute kannst du so richtig abtanzen - Verena wird dich dabei musikalisch kraftvoll mit wenigen Anleitungen unterstützen.
