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U-Dating – Event für Singles, Sonntag 1.3.2026 – Altersgruppe 30 bis 55 (+/- 5 Jahre sind erlaubt)

Was dich bei U-Dating erwartet U-Dating ist kein Matchmaking. Es ist ein bewusster Erfahrungsraum, in dem du dir selbst begegnest – und Menschen triffst, die bereit sind, sich ebenfalls ehrlich zu begegnen.Der erste Teil des Events führt nach innen. Du kommst bei dir an. Du fühlst, spürst, lachst – vielleicht weinst du auch. Masken dürfen fallen, innere Muster werden sichtbar. Alles darf da sein, nichts muss. Am Abend wechseln wir bewusst den Raum. Kleidung, Energie und die Art der Begegnung verändern sich. Es wird leichter, spielerischer, sinnlicher – mehr wie ein echtes Date im Hier und Jetzt. Ohne Druck. Ohne Rollen. Mit Präsenz. U-Dating richtet sich an Singles, die sich selbst besser kennenlernen möchten und Dating nicht aus Mangel, sondern aus innerer Klarheit erleben wollen. Der Rahmen von U-Dating Sicher & respektvoll Ein klar gehaltener Raum mit ausgewählten Teilnehmenden. Freiwilligkeit Dein Ja und dein Nein sind gleichwertig und werden respektiert. Verantwortung statt Projektion Du bleibst bei dir und übernimmst Verantwortung für dein Erleben. Klare Grenzen Kein Alkohol, keine Drogen, keine Aufnahmen – damit echte Begegnung möglich wird. Tiefe & Leichtigkeit Innere Arbeit und spielerische Begegnung dürfen nebeneinander existieren. Teil eines größeren Weges Jedes Event steht für sich – gemeinsam bilden sie eine Reise über das Jahr. Wichtiger Hinweis zur Haltung Bitte komm mit einer offenen und neugierigen Haltung – nicht mit dem Anspruch, den oder die „perfekten Partnerin“ zu finden, sondern mit der Bereitschaft, dich selbst und andere bewusst, ehrlich und achtsam kennenzulernen. Vor dem Event Vor dem Event erhältst du eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen. was du mitbringen kannst, wie du…

Euphorica 5Rhythmen® Festival

Euphorica Festival is an international 5Rhythms® Festival taking place from June 4–7, 2026 in Horn, Lower Austria. The festival brings together conscious dancers from across Europe for several days of movement, music and embodied exploration. Euphorica offers a diverse program of 5Rhythms classes with 6 different accredited 5Rhythms teachers, live music and additional offers like yoga, breathwork & more. The festival is designed for a broad age range and welcomes both experienced dancers and newcomers to the 5Rhythms map. Campus Horn is the perfect festival location for our needs and providing multiple indoor and outdoor spaces suitable for dance, workshops and meditation.  ...and a bit plus is the little lake right in front of the building! :-) Euphorica opens a space where people unite through movement, music and presence, weaving connection and community both on and beyond the dance floor. Euphorica Festival 2026 – Ticket Prices Pre-Sale Ticket €290 · available January 14 – February 28, 2026 Early Bird Ticket €350 · available March 1 – April 30, 2026 Regular Ticket €400 · available May 1 – June 3, 2026 Special Ticket Categories 5Rhythms® teachers & ICMTA members: €250 Participants from low-income countries & people born after 1991: €250 Crew Ticket: €150 (Please apply by email first!) Ticket sales close on June 3, 2026. Tickets are limited. Get in touch with us: dance@euphorica.at, www.euphorica.at

Bliss Ecstatic Dance

https://blissplanet.at/bliss-ecstatic-dance Lass einfach los und lass dich fließen, lass zu was genau jetzt gerade in dir ist, sei ganz da. Und tanze! Tanze wie noch nie zuvor, als wäre es das letzte was du hier auf Erden tust! Nichts und niemand kann dich festhalten, kein Gedanke, keine Angst, keine alte Erfahrung. Bleibe mit dir oder verwebe deinen Tanz mit anderen. Sei frei!

Die Weisheit der Pflanzenmedizinen

Ambil · Mambe · Rapé Einladung aus dem Herzen Manche Wege rufen leise. Nicht über den Verstand, sondern über das Herz. In diesem dreitägigen schamanischen Workshop öffnen wir einen geschützten, zeremoniellen Raum, um der Weisheit der Pflanzenmedizinen Ambil, Mambe und Rapé zu begegnen – Pflanzen, die seit Generationen als Lehrer, Hüter und Begleiter des menschlichen Bewusstseins geehrt werden. Im Kreis, getragen von Gesang, Rhythmus und Stille, erinnern wir uns an eine ursprüngliche Verbindung: zur Erde, zur eigenen Stimme, zum Körper und zum inneren Wissen. Dieser Workshop lädt dich ein, langsamer zu werden, zuzuhören und dich von der Weisheit der Natur berühren zu lassen. Der Raum Gemeinsam erschaffen wir einen achtsamen, sicheren Raum, in dem Erfahrung, Wahrnehmung und inneres Erleben im Vordergrund stehen. Die Arbeit geschieht in Respekt, Bewusstheit und Eigenverantwortung – getragen vom Kreis und der Kraft gemeinsamer Rituale. Elemente des Workshops Einführung in die spirituelle Weisheit von Ambil, Mambe und Rapé Zeremonielle Kreisarbeit Gemeinsames Singen von Heil- und Kraftgesängen Schamanische Trommelreisen Trancetanz und freier, verkörperter Ausdruck Zeit für Stille, Integration und achtsamen Austausch Dieser Workshop dient der spirituellen Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung. Der Workshop wird gemeinsam mit Thomas, Musiker und Sänger, gestaltet. Mit Stimme, Trommel und Rhythmus trägt er die Räume auf einer tiefen, körperlichen Ebene und unterstützt Trance, Gesang und Verkörperung. Marina Miglitsch Marina öffnet und hält Workshops als einen Raum der Erinnerung – einen Raum, in dem Körper, Stimme, Rhythmus wieder zueinander finden dürfen.…

Refill – Dein Kurzurlaubsabend in 1230 Wien

Diese Abende nähren, stärken, füllen auf. Mit Kakaozeremonien. Achtsamkeitsübungen. Bodyscan. Ehrlicher Austausch. Kreativer Ausdruck. Meditationen/innere Reise. Termine: Mi, 12.11. Mi, 17.12. Mi, 14.1. Mi, 11.2. Mi, 18.3. jeweils um 19.30 - 21.00 in 1230 Wien Die Termine sind offen. Ich habe jeweils Platz für 14 Personen. Anmeldung: kontakt@suvasun.at
Achtsamkeit und Gemeinschaft Warum wir einander brauchen, um ganz zu werden

Achtsamkeit und Gemeinschaft: Warum wir einander brauchen, um ganz zu werden

In unserer Kultur wird Achtsamkeit oft als individueller Weg verstanden – Meditation im stillen Raum, ein Rückzug nach innen, fernab der Welt. Doch echte Achtsamkeit hört dort nicht auf. Sie beginnt gerade dann zu leuchten, wenn sie geteilt wird. Denn im Kern geht es bei Achtsamkeit um Beziehung: zum Leben, zur Welt und zu den Menschen, die sie mit uns teilen. Der Mensch als soziales Wesen Der Mensch ist kein isoliertes System, sondern ein Beziehungswesen. Unser Gehirn, unser Herz und sogar unser Immunsystem sind auf Verbindung ausgelegt. Studien zeigen, dass soziale Nähe Stress reduziert, Heilungsprozesse beschleunigt und Glücksgefühle steigert. Unser Nervensystem reagiert auf Resonanz – wenn uns jemand sieht, hört, spürt. Fehlt diese Resonanz, beginnt etwas in uns zu verkümmern. Zu viel Einsamkeit führt nachweislich zu Entzündungsreaktionen im Körper, zu Schlafstörungen, Depression und innerer Leere. Doch jenseits der biologischen Ebene geht es um etwas Tieferes: den Verlust von Zugehörigkeit. Wir vergessen, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind – einer Gemeinschaft, die uns trägt und nährt. Was passiert, wenn wir zu sehr alleine sind Alleinsein kann heilsam sein, wenn es bewusst gewählt ist. Es schenkt Klarheit, Fokus und inneres Gleichgewicht. Doch dauerhafte Isolation trennt uns von einem Teil unserer Natur. Der Mensch braucht Spiegelung. Wir erkennen uns selbst erst in den Augen anderer – in der Art, wie jemand uns zuhört, lacht, mitschwingt. Wenn Gemeinschaft fehlt, beginnen wir, uns selbst zu überhören. Wir drehen uns in Gedanken, in Selbstbildern, in inneren Monologen. Achtsamkeit kann dann leicht zu einer rein kognitiven…
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